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******适不适合老人和小孩游玩？
***，的确不太适合老人和小孩玩，小孩子喜欢蹦蹦跳跳，喜欢剧烈运动，这往往是导致高原反应的，你让他老实，他也不听你，而且有的小孩儿，没有自理能力，总是需要大人抱着，也会消耗大人的体力，刚开始几天，可能会很累，有可能大人也会发生高原反应。
但是这里声明一点，孩子是最不容易发生高原反应的一个群体，因为她们本身新陈代谢比较快，所以到了高原上，适应高原环境也最快。
老人，一般情况下，活动速度慢，理论上，也可以预防高原反应，但是老人们，多多少少都会有一些慢***，而且他们血液循环速度，特别慢，而到了高原上，由于天气寒冷，再加上空气稀薄，老人的身体，如果有血栓，或者其他的一些疾病，非常容易复发，若是身体健康，肯定没问题，要注意劳逸结合，同时还要注意，防寒，因为有时候，体表感觉，和身体的内部感觉是不一样，注意保暖，避免老人在***发生感冒，基本上就OK了。
什么样的人群？不去适合***，其实特别的简单，除了有一些特殊的疾病，比如说，心脏病，呼吸系统疾病，痛风，过敏，这些疾病都不建议去***，另外就是老人，有慢***，要注意安全，去的时候，要带上速效救心丸，把氧气，药品，一系列都要带全。
好了，就说这么多吧！关于到***旅行，还有什么其他的疑问可以随时关注公众号，藏区自驾游，回复关键词，就会有一系列关于到藏区旅行的一些小常识，最后，祝你们玩的开心。
在低海拔地区生活习惯的老年人和小孩肯定不能和一辈子生活在高原地区的老人、小孩相比。老人和小孩本来就脆弱，如果进入高海拔地区，一时适应不了，发生严重的病情，如果处理不好，就会有生命危险。6岁以上的小孩，是可以进的，这个年龄的小孩，身体还是发展的比较好了。老人在70岁以后建议就要、不要进藏旅游了。但凡事也有例外，西行川藏在3月底接待了一位80岁的老人，他身体健康，医生也说没有问题可以进藏，顺利的从成都出发到达了***，沿途也没有高反和其他情况。总之无论是老人还是小孩，进藏之前一定要确定ta的身体状况，为确保准确可以咨询医生，医生说可以那就可以，医生说不行，别想了不能去。
我只谈自己的感受，18年带老婆和小孩（8岁）床车自驾318国道，原***到新都桥后绕去新龙和色达，结果由于时间较赶，到新都桥后老婆和小孩立马高反，结果无奈只能打道回府。19年再次出发，我先买了个车载制氧机，然后用了大概15天的时间慢慢由低海拔向高海拔过渡，结果一家人全程无高反，小孩还爬上了海拔4800的五色海。总结一下就是，要去高海拔地区一定要控制好旅游的节奏，让身体有个适应的过程。
老人小孩最好不要来，有的老人身体和心理素质都好，是可以来的，但是毕竟老人家，你也不知道情况，***如有个不适应的，太遭罪了。小孩也是，我们有的同事的小孩，来了这边就不吃饭，容易哭，几天就瘦了，后来带回去就好了。但是有的来了又很适应，照样跑跑跳跳的。没什么必要的话，还是别来比较好，小孩可以长大一点再来。
从稻城亚丁到色达的路况怎样？沿途游玩的攻略可以推荐吗？
稻城亚丁到色达，两地相距约750公里，游玩大概需要2天时间，具体游玩的景点有：海子山、姊妹湖、赤土河谷、红土地、兔儿山、卡萨湖、土拨鼠等景观。
750余公里的路程，虽然整体路况良好，但有一段路，却是令人脊背发凉，毛骨悚然。
一、路况
稻城亚丁景区至色达，线路规划为“香格里拉镇—稻城—理塘—新龙—甘孜—色达”。
总的来说，稻城亚丁至色达的路，哪怕是底盘低点的小轿车，通行都没有问题，只是需要注意行驶技巧，以及针对户外驾驶险峻多变特点的应急处理能力。
前半段，“香格里拉镇—理塘”的省道路况堪比高速，只是弯道较多，坡度起伏较大，不能像高速路一样放速行驶，各位车友注意控制车速就好，其他的大可不必担心。
后半段，“理塘—新龙—甘孜”的路况欠佳，有水毁、坑洼、落石路段，且莅临悬崖绝壁，许多路段没有栏杆，恐高的朋友不仅会感到脊背发凉，还会因过于丰富的想象力而心跳加速。
该路段沿雅砻江而建，其江面汹涌湍急，一旦坠江，后果可想而知。每一次走理塘到甘孜的省道，特别是新龙那一段，我都会想起2018年8月4女孩自驾稻城亚丁坠江的事情，心惊胆战。
二、景点游玩攻略
1、第一天：稻城亚丁—理塘—新龙—甘孜（480公里，7小时）
线路：从稻城亚丁景区下的香格里拉镇出发，沿赤土河谷而上，翻越波瓦山，路过桑堆红草地（季节性景点），徒步海子山，参观姊妹湖，最后沿兔儿山而下，抵达理塘；后续穿行雅砻江大峡谷，沿江而抵达甘孜县入住。
景点：赤土河谷、波瓦山、红草地、海子山、姊妹湖、兔儿山、理塘、雅砻江。
2、第二天：甘孜—色达（260公里，6小时）
线路：甘孜出发，停经卡萨湖，中午即可到达色达，下午参观色达***台，接着去东嘎寺，最后入住色达县城。
景点：卡萨湖、色达、东嘎寺。
实际上，该线路的景点只是高山草原里的几朵鲜花，更多的美景是沿途迷人的蓝天白云、碧草如茵，以及连绵起伏的草甸与林海。
合适去稻城亚丁、色达的季节，从3月就可以出发了，最美的时候无非5~9月。沿途全是一片青蓝色大草原，格桑花在风中绽放，川西高原一望无垠，波澜壮阔，令人神往。
如果只是奔着稻城亚丁景区而去，那10月中下旬是最佳观赏时节，只是此时沿途的大草原已经枯萎，景色会缺乏那么一些生机勃勃的雅韵。
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